银行人士在周末通常会选择一些放松身心、恢复精力的活动，远离工作压力。以下是一些可能的方式：

1. 休息放松：银行工作通常紧张忙碌，周末是他们恢复体力和精神的机会。他们可能会选择睡个懒觉，享受充足的睡眠，以放松身心。

2. 与家人和朋友共度时光：周末是与家人和朋友团聚的好时机。银行人士可能会安排家庭聚餐、户外活动、看电影或一起做其他娱乐活动，以加强彼此之间的关系。

3. 锻炼身体：体育锻炼对于保持健康和缓解压力非常重要。银行人士可能会选择去健身房锻炼，参加跑步、游泳、瑜伽等活动，以提升身体素质和放松身心。

4. 旅行和探索：周末是探索新地方和体验新文化的好时机。银行人士可能会选择去旅行，参观博物馆、美术馆，或者去郊外享受大自然的美景。这样的活动有助于放松心情，开阔眼界。

5. 培养兴趣爱好：银行人士在周末可能会投入时间和精力培养自己的兴趣爱好。他们可以阅读书籍、学习新技能、参加绘画或音乐课程，或者追逐其他个人爱好，以丰富自己的生活。

6. 享受美食：品尝美食是一种放松和享受的方式。银行人士可能会选择去餐厅或咖啡馆与朋友相聚，品尝美味佳肴，或者自己动手做一顿丰盛的晚餐。

7. 电影、音乐和娱乐：周末也是欣赏电影、音乐和其他娱乐活动的好时机。银行人士可能会选择看电影、音乐会或演唱会，或者在家中欣赏音乐、看电视剧等来放松心情。

8. 志愿者活动：参与志愿者活动可以帮助他们与社区连结、服务社会。银行人士可能会选择参加志愿者组织，为需要帮助的人提供支持和援助。

总之，银行人士在周末通常会选择一些能够放松身心、与家人朋友共度时光、培养个人兴趣爱好的活动，以提升生活品质和保持身心健康。