在通胀下保值是指在物价上涨、货币贬值的情况下，保持资产的实际buy力不受影响。以下是一些通胀下保值的方法：

1. 投资股票：股票是一种长期投资工具，具有较高的回报潜力。在通胀期间，股票市场通常会有较高的回报率，能够提供更好的保值效果。

2. 投资债券：债券是一种固定收益的投资工具，通常会提供固定的利息支付。在通胀下，债券的利息支付不会随着通胀而减少，因此可以保值。

3. 投资房地产：房地产通常是一种相对稳定的投资，其价值在通胀下通常会上涨。buy和持有物业可以提供租金收入，并且可以通过升值获得更高的回报。

4. 资产多元化：将资金分散投资于不同的资产类别，如股票、债券、房地产、黄金等，可以降低风险，提高保值效果。不同资产类别的价值通常会受到通胀的影响程度不同。

5. 投资实物资产：实物资产如黄金、白银等在通胀下通常会保值甚至升值，因为它们的供应量有限，而且被认为是一种避险资产。

6. 存款利息和投资回报：选择具有较高利率的储蓄账户或投资产品，可以在通胀下保持buy力。

7. 消费策略：在通胀期间，可以通过优化消费策略来降低通胀对个人财务的影响。例如，合理控制开支、寻找优惠折扣、buy必需品等。

需要注意的是，以上方法仅为参考，并不构成投资建议。在进行任何投资之前，建议咨询专业的财务顾问以获取个性化的建议。