兑换卢布的合适银行主要取决于以下几个因素：

1. 信誉和稳定性：选择具有良好信誉和稳定运营的银行，以确保你的资金得到安全保障。大型国际银行或者在兑换货币方面经验丰富的银行通常是较为可靠的选择。

2. 汇率和手续费：不同银行对于兑换卢布的汇率和手续费可能有所不同。建议比较不同银行的兑换汇率和相关费用，以选择最具优势的兑换方式。

3. 储备货币：确保选择的银行能够提供充足的卢布储备，以便及时满足你的兑换需求。

4. 服务质量：银行提供的服务质量也是选择的重要因素。可以参考其他用户的评价或者咨询当地人的建议来了解银行的服务质量。

5. 方便性：选择距离你所在位置较近或者提供on-line兑换服务的银行，以便快速、方便地完成兑换操作。

需要注意的是，以上只是一般性的选择指南。具体选择哪个银行要根据你所在的地理位置、需求和个人偏好进行决策。最好在进行兑换前，提前与银行进行沟通和了解相关规定和要求，以避免不必要的麻烦。