过度交易指的是个人或机构在金融市场中频繁进行买卖交易，以获取短期利润为目的而进行的交易行为。这种行为通常是基于市场波动或消息面变化进行操作，而非基于长期投资目标或价值投资理念。过度交易往往伴随着高频率的买卖操作，交易成本较高，且容易受到市场波动和情绪影响，导致投资者频繁调整投资组合，增加了投资风险。结果可能导致交易成本增加、投资回报率下降，甚至亏损。过度交易还可能导致投资者产生焦虑和压力，影响投资决策的理性性和长期规划。因此，过度交易通常被视为一种不利的投资行为。