查看板块个股通常是指通过股票交易软件或者财经website来查询特定行业或板块内的个股情况。具体步骤如下：

1. 打开股票交易软件或者财经website，进入股票行情界面。

2. 在搜索框中输入要查询的板块名称，比如科技板块、医药板块等。

3. 点击搜索按钮，系统会显示该板块下的所有股票列表。

4. 点击具体股票名称，可以查看该股票的详细信息，包括股价走势、涨跌幅、成交量等。

5. 还可以根据个股的财务数据、分析师评级等信息进行更深入的研究和分析。

通过以上步骤，您可以方便快捷地查看特定板块内的个股情况，帮助您进行投资决策和股票交易。