沪深三板是中国证券市场的一个板块，也被称为全国中小企业股份转让系统（简称“三板”）。它是为了支持中小企业发展和创新，提供股权融资渠道而设立的。以下是关于如何buy沪深三板股票的详细步骤：

1. 开立证券账户：首先，你需要选择一家证券公司，并前往其办事处或通过on-line平台申请开立一个证券账户。在开立账户时，你需要提供个人身份证明、银行账户信息以及其他必要的文件。

2. 完成风险评估：在开立证券账户后，你需要进行风险评估测试。这是为了确定你的风险承受能力，并帮助证券公司了解你的投资需求和目标。

3. 资金存入账户：在账户开立和风险评估完成后，你需要将资金存入证券账户。通常可以选择通过银行转账、支付宝、微信支付等方式进行资金存入。

4. 选择交易平台：证券公司提供了多种交易平台供投资者选择，包括网页交易、手机App交易等。你可以根据自己的喜好和需求选择一个适合的平台。

5. 选择交易对象：在交易平台上，你可以搜索并选择你感兴趣的沪深三板股票。你可以根据公司名称、股票代码、行业等进行搜索，并查看相关的股票信息和交易数据。

6. 下单交易：当你选择了要buy的股票后，可以输入buy数量和价格，并下单进行交易。你可以选择市价单或限价单，市价单会以市场最优价格立即成交，而限价单则需要在你指定的价格范围内成交。

7. 确认交易：当你下单后，系统会显示交易的确认信息，包括交易数量、价格等。你需要仔细核对信息，并确认交易无误后进行交易确认。

8. 监控和管理投资：一旦交易完成，你可以在交易平台上查看你的持仓情况和账户余额。同时，你也可以设置止盈止损等交易规则来管理你的投资。

总之，buy沪深三板股票需要开立证券账户、完成风险评估、存入资金，选择交易平台，选择交易对象，下单交易，并进行确认交易。在投资过程中，建议你密切关注市场动态，了解股票的基本面和行业情况，以做出明智的投资决策。