实物白银的买卖通常涉及以下几个步骤：

1. 寻找合适的交易平台或经纪人：可以选择在实物白银市场上buy或出售白银，也可以通过经纪人或银行进行交易。确保选择信誉良好、合法合规的平台或经纪人。

2. 决定buy或出售数量：根据个人需求和投资策略，决定buy或出售的白银数量。可以根据市场行情和价格波动进行决策。

3. 确定交易方式：实物白银的交易方式有两种，一种是现货交易，即即时买卖，另一种是期货交易，即约定未来某个时间交割的买卖。选择适合自己的交易方式。

4. 下单交易：根据选择的交易方式，下单进行交易。在交易平台上输入buy或出售的白银数量和价格，确认订单后等待成交。

5. 付款或收款：如果是buy实物白银，需要支付相应的款项。根据交易平台的要求，可以选择线上支付或线下支付方式进行付款。如果是出售实物白银，需要等待买家支付款项。

6. 交割或提货：如果是现货交易，交割一般是指将买家buy的实物白银交付给买家。提货一般是指买家取走buy的实物白银。根据交易协议，买卖双方协商决定交割或提货的时间、地点和方式。

7. 确认交易完成：交割或提货完成后，买卖双方确认交易完成，并在交易平台上完成相应的确认操作。

需要注意的是，实物白银的买卖涉及到价格波动和市场风险，投资者应充分了解市场情况和风险，并谨慎决策。此外，根据不同国家和地区的法律法规，可能存在一些限制或要求，投资者应遵守当地的法律法规进行交易。