MT4是一种外汇交易平台，它提供了手动买涨跌的功能，允许交易者在外汇市场上进行买卖操作。以下是手动买涨跌的步骤：

1. 下载和安装MT4软件：首先，用户需要从经纪商的website上下载并安装MT4软件。经纪商通常会提供免费的MT4下载链接。

2. 打开MT4账户：在安装完成后，用户需要打开一个MT4账户。这需要提供个人信息，并遵守相关的合规要求。

3. 登录到MT4平台：使用刚刚创建的账户信息登录到MT4平台。

4. 选择交易品种：MT4平台提供多种交易品种，包括外汇、股票、期货等。用户可以从中选择他们想要交易的品种。

5. 分析市场：在进行买涨跌之前，交易者需要对市场进行分析。他们可以使用各种技术指标、图表模式和基本面分析等工具，来预测市场的走势。

6. 下单：一旦分析完成，交易者可以根据自己的预测选择买涨或买跌。他们需要输入交易量和止损/止盈水平，并点击买入或卖出按钮来下单。

7. 监控交易：一旦下单完成，交易者可以在MT4平台上监控他们的交易。他们可以随时查看交易的当前状态、盈亏情况和市场价格。

8. 平仓：交易者可以选择在任何时候平仓，无论是盈利还是亏损。他们可以手动关闭交易，或者设置止损和止盈订单，在达到预设的水平时自动平仓。

需要注意的是，MT4是一个专注于金融交易的平台，所以在使用中应遵守相关的法律法规和平台规定，不得出现政治、seqing、db和暴力等不良内容。